Профиль Гончаровой Натальи ВКонтакте
Гончарова Наталья
Санкт-Петербург, Россия
Статус: Любвииииииииии!!!!!!!!!!!!!!
Данные обо мне
Страна
Россия
Город
Санкт-Петербург
Имя
Наталья
Фамилия
Гончарова
Пол
женский
Дата рождения
17 октября
Дополнительные данные
Была онлайн ВКонтакте
25 июня 2016 в 11:02
Устройство с которого заходила
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Деятельность
Помогаю людям сбросить лишний вес, если у Вас есть стойкое желание похудеть, но Вы не знаете как!? Я Вам помогу. Чаще всего люди пытаются снизить вес следуя советам: не есть, заклеить рот, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, монодиеты, подсчет и снижение калорий, умные таблетки. Эти советы опасны. Т.к. все это ограничительные диеты, они снижают не только жировую, но и мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается не только кол-во потребляемых вредных вещей, но и полезных. Дифицит белков в рационе питания в среднем составляет 50-70%, а на ограничительной диете он еще больше увеличиваеся. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы ЖКТ, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. При этом нарушается обмен веществ, возникает синдром "голодной собаки" - ваш организм начинает превращать любую пищи в жир запасая энергию для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... поэтому, рано или поздно с диеты сходят и начинается... сбросила с трудом 5 кг, через месяц набрала 7... лучше бы не худела. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а научится правильно питаться всегда..КАК это сделать??? да очень просто для начала пройти бесплатный 15 МИНУТНЫЙ тест в "Клубе правильно питания" где Вы сможете проверить Ваш биологический возраст, измерить объем мышц, костной ткани, жира, воды в организме, а так же другие параметры. После чего сможете узнать как улучшить эти показатели, контролировать вес, сбалансированно питаться и просто лучше себя чувствовать
Личные настройки профиля
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры профиля
Всего друзей
673
Всего подписчиков
79
Всего видеозаписей
13
Всего фотографий
211
Всего фотоальбомов
7
Всего аудиозаписей
22
Всего сообществ
26
Список из 673 страниц друзей
id28661
id43860
id55190
id60021
id64892
id77789
id79014
id83702
id96439
id106253
id106581
id117435
id118825
id168138
id187488
id190505
id192408
id217967
id244535
id279801
id291911
id292261
id292928
id303080
id312583
id313440
id335572
id356769
id359537
id370195
id377151
id377564
id380909
id424628
id428891
id429037
id430160
id438463
id439753
id441557
id451374
id452066
id459603
id486712
id521687
id529553
id530946
id553299
id554099
id555923
id592133
id601970
id607728
id609587
id665395
id681996
id688703
id693383
id716780
id752705
id784241
id789862
id816685
id828339
id861700
id904546
id924213
id952401
id966569
id967948
id974203
id981382
id981944
id993268
id995019
id1025425
id1041876
id1052483
id1110667
id1130280
id1138242
id1170508
id1177524
id1177574
id1189339
id1194505
id1200278
id1204083
id1222295
id1344808
id1356294
id1365399
id1378076
id1385312
id1405835
id1428397
id1433169
id1456978
id1474324
id1478335
id1484666
id1542344
id1550337
id1563232
id1632390
id1642936
id1650315
id1655812
id1675707
id1691451
id1692168
id1776059
id1830946
id1844561
id1849494
id1911885
id1945574
id1958951
id1968205
id1981550
id1998320
id2043609
id2072196
id2072734
id2080401
id2095478
id2118243
id2121701
id2167078
id2168135
id2188546
id2236118
id2264016
id2275461
id2332697
id2365464
id2402227
id2416370
id2462875
id2470443
id2471742
id2482002
id2554855
id2603330
id2636468
id2679167
id2736541
id2764220
id2776808
id2787434
id2798852
id2827233
id2827846
id2893144
id2896735
id2898136
id2904152
id2929005
id2948450
id2950177
id2951514
id2959308
id2969493
id3035125
id3089579
id3106941
id3187760
id3275164
id3300569
id3340933
id3344904
id3388322
id3390307
id3404657
id3450575
id3504543
id3564695
id3608142
id3650438
id3679655
id3689360
id3695082
id3698070
id3700458
id3744936
id3844410
id3846363
id3849427
id3855584
id3914801
id3966991
id4003611
id4051275
id4069615
id4116777
id4151889
id4260741
id4284631
id4288147
id4303489
id4341363
id4345752
id4404757
id4429104
id4539569
id4614590
id4648427
id4663943
id4678165
id4689599
id4794789
id4813520
id4952379
id5000569
id5030895
id5032043
id5034085
id5099742
id5150912
id5179660
id5189739
id5209146
id5342014
id5419178
id5459901
id5524198
id5694750
id5700103
id5749350
id5848259
id5922136
id6040187
id6355057
id6429093
id6471034
id6474591
id6666877
id6753334
id6854347
id6867295
id6962553
id7039459
id7098317
id7187258
id7348922
id7373873
id7437192
id7473665
id7493752
id7596558
id7655913
id8091249
id8102341
id8178496
id8202416
id8253884
id8352246
id8490293
id8502877
id8549322
id8688639
id8803236
id8904556
id8930140
id9029895
id9056376
id9253336
id9295656
id9337336
id9438451
id9676545
id9704390
id9745399
id9761115
id9768520
id9869536
id9884886
id9894442
id9935458
id10015604
id10039103
id10488285
id10664119
id10799304
id10841439
id10938079
id11081241
id11252938
id11518175
id11673021
id11779576
id12107552
id12123520
id12878889
id13154662
id13229739
id13379340
id13436100
id13494397
id13614340
id13821907
id14283219
id14343489
id14371017
id14739568
id14836898
id14935005
id14940350
id15304247
id15596602
id15673827
id15722687
id15745526
id16316138
id16339642
id16790581
id16972019
id17146121
id17202737
id17343832
id17406643
id17414475
id17442133
id17552507
id17566848
id17906688
id17963269
id18277377
id18400845
id18830120
id18843667
id18869176
id19364128
id19381218
id19437899
id19738462
id20223449
id21024599
id21357363
id21430862
id21721775
id22268435
id22306337
id22666835
id22807656
id23364813
id23411270
id23505733
id23507699
id23663623
id23692614
id24021102
id24293099
id24804370
id24937333
id25079949
id25189808
id25744060
id26103543
id28557200
id29424623
id29722448
id30351981
id30391072
id30752831
id31047839
id31869008
id31918703
id32129745
id32383753
id32459470
id32531640
id32790677
id32908517
id33113130
id33285908
id33490344
id33730911
id33832259
id33851823
id34218191
id34316836
id35739667
id37222600
id37630686
id38949459
id40158772
id40245288
id41628240
id41847885
id41870001
id42155736
id46189347
id46204833
id47664191
id47917372
id49512081
id49551997
id49670827
id50531341
id50674075
id50848891
id51128377
id51317278
id51598036
id51780064
id51850392
id51978384
id53143560
id53447900
id56069273
id56086077
id56480689
id58136278
id58207550
id58779837
id59073454
id62438980
id64061222
id64331411
id65256195
id65562860
id66036044
id66350293
id66849323
id67185762
id67968088
id68407470
id69153358
id70008019
id70606614
id71226455
id71896412
id75487669
id78631862
id78991060
id80153635
id80755854
id81451251
id81870406
id84592880
id84812120
id85843847
id86667692
id87832485
id88115795
id88584276
id89672068
id90250607
id92959601
id93825736
id93836368
id94242329
id94703915
id96300527
id97139740
id100629967
id100815832
id100930980
id103722863
id103898337
id105782778
id106828249
id108642686
id109107183
id109413546
id109770030
id111661996
id111952682
id112702450
id114415769
id117170275
id120335149
id120650304
id123351066
id124853826
id125003014
id126077593
id131494399
id131712178
id132114689
id132137704
id133152989
id133970309
id134189212
id134235611
id135079882
id135774209
id136743121
id136755923
id137454976
id137686441
id137954904
id137976641
id138096320
id139321354
id139789062
id140056749
id140698940
id142132417
id142136749
id142597621
id142856879
id143406255
id144169556
id145016996
id145523077
id145921858
id146906454
id148247583
id148382187
id149309323
id150536544
id152180651
id152996389
id153923214
id154006337
id154468960
id154934144
id154939465
id155462529
id155589416
id155659938
id155918765
id157157373
id158559738
id158902834
id158914157
id160238079
id160674396
id162635109
id163623743
id164579662
id165496608
id165719604
id166567749
id167307082
id168559161
id171018924
id171381451
id171849682
id172233213
id173322183
id175625739
id175876234
id178112503
id180323416
id181095612
id181529725
id181728628
id182227139
id182648135
id183365430
id184083382
id184755777
id184798872
id185663524
id187193319
id187272587
id187380431
id188842515
id189482745
id190730027
id190734429
id190848372
id190911862
id193919257
id195259214
id195325648
id195501737
id195962870
id196364535
id196857692
id197401686
id197631648
id199166556
id199256204
id201641582
id201891612
id203435320
id205360257
id207136297
id207923483
id208166185
id208243014
id208475042
id210163196
id211351251
id211579221
id211759414
id212045404
id212593759
id212896818
id213469664
id213590236
id213730992
id214196408
id215350345
id215921925
id216275026
id217234365
id217454543
id217893032
id218966994
id221083665
id224102242
id225799481
id226914131
id227177780
id228902363
id229196517
id230648317
id231260239
id232392598
id232604609
id233389283
id236922536
id238821256
id239546859
id240068414
id243669153
id245480050
id247163120
id247236759
id247713425
id248287731
id248435473
id248909509
id249286408
id250895703
id255692337
id258372959
id258955918
id261122543
id263443461
id265730546
id265762267
id267086815
id267776451
id267777779
id267882994
id269097540
id271210776
id272010618
id273406360
id277356849
id279332728
id279821673
id282320043
id285030160
id291418545
id293178846
id295033268
id297484236
id298332511
id300834457
id301541374
id301583378
id301788660
id301849518
id308803404
id311711287
id321620475
id322273911
id323745703
id324579951
id332659088
id333382022
id333966427
id346126905
id352655970
id354418941
Учебные заведения
Вуз
СПбГУ 2000
Обратная связь с админом
Удалить самостоятельно эту страницу vkscan.ru/id291422796