Профиль Vegan Roma ВКонтакте

Привет! Меня зовут Рома. Мой основной рацион живая растительная пища! И люблю рано вставать.) Делал эту страницу для мотивации себя и других и для марафона "за 30 дней сделать 15 тысяч повторений на пресс и пробежать 210-220 км., т.е. ежедневно делаю по 500 пресса и пробегаю 7-7.5 км." В итоге эта страница стала основной. Здесь буду выкладывать отчеты с моих тренировок!) Так же буду делиться своим рационом и рассказывать, как возможно сыроеду наращивать мышцы! Удачи мне! ;-) #romavegan #justvegan

Рано ложиться и вставать. Пробежки, спорт, поедание фруктов. Чувство юмора. https://vk.com/public153689698 http://www.youtube.com/c/RomanAlexandrov